Jangan Sampai Lupa, 6 Obat Ini Wajib Kamu Bawa Saat Liburan
Kamu perlu tahu loh, liburan memiliki banyak manfaat salah satunya mengurangi tekanan dalam hidup. Apa jadinya jika kamu sedang liburan tetapi kesehatan kamu tidak maksimal ?. Bukan cuma pakaian dan alat traveling yang wajib kamu bawa, obat – obatan juga perlu disiapkan, agar dapat mengantisipasi jika sewaktu – waktu kesehatanmu menurun. 6 obat ini wajib kamu bawa saat liburan. Yuk simak!
Daftar P3K Yang Wajib kamu Bawa Saat Liburan:
Tak kalah penting dari obat, P3K sangat diperlukan untuk mengantisipasi kecelakaan ringan atau berat. Kecelakaan bisa terjadi dimana saja secara tiba – tiba, perlu pertolongan pertama untuk mencegah dampak yang lebih fatal. Oleh karena itu sangat di sarankan kamu membawa kotak P3K saat liburan.
1. Cairan antiseptik atau betadine
Jangan sampai lupa membawa antiseptik atau betadine, jika sewaktu – waktu terjadi kecelakaan antiseptik berfungsi untuk mencegah pertumbuhan dan membunuh kuman penyebab infeksi.
2. Plester luka
Untuk menutup luka pada kulit yang tergores atau memar agar terhindar dari kontaminasi bakteri.
3. Lotion anti nyamuk
Agar menghindari dari serangan nyamuk yang mendekat ke tubuh kita, lotion anti nyamuk perlu kamu bawa.
4. Salep anti jamur
Jamur dapat menyebabkan berbagai macam infeksi seperti jamur pada kulit, jamur pada kuku dan lainnya untuk menghindari terjadinya jamur. Antijamur adalah kelompok obat untuk mengatasi infeksi jamur.
5. Hand sanitizer
Maraknya penyebaran virus, hand sanitizer berfungsi untuk membunuh virus
6. Tabir surya
Nah, manfaat tabir surya adalah melindungi kulit dari kedua sinar UV.
Daftar Obat Yang Wajib Kamu Bawa Saat Liburan :
1. Obat – obatan khusus
Jika kamu mengidap suatu penyakit tertentu contohnya asma, diabetes dan lainnya, jangan sampai lupa membawa obat yang sudah diresepkan oleh dokter.
2. Obat maag serta asam lambung
Terutama untuk kamu yang memiliki maag atau asam lambung, tentu sangat tidak nyaman jika hal tersebut terjadi Untuk itu kamu wajib membawa obat ini untuk berjaga jaga.
3. Obat demam atau flu
Perbedaan cuaca serta kondisi yang dapat menyebabkan kamu terserang flu, apalagi jika kamu sedang capek sangat memungkinkan jika kamu terkena flu.
4. Obat alergi
Terutama jika kamu memiliki alergi khusus terhadap suatu makanan atau lainnya maka kamu perlu menyiapkan obat yang satu ini.
5. Obat diare
Kamu mengalami diare setelah memakan makanan yang belum pernah kamu coba? Untuk itu, kamu jangan lupakan obat ini untuk dibawa.
6. Vitamin
Setelah seharian kamu menikmati liburan tentunya stamina dan daya tahan tubuh kamu melemah, agar tetap terjaga kamu perlu membawa vitamin dan meminumnya secara rutin.
Kenapa P3K dan obat – obatan perlu dibawa saat liburan?
Kamu tidak perlu membawa banyak suplai P3K dan obat – obatan di atas saat liburan. Bawa saja secukupnya. Misalnya untuk masing – masing jenis obat kamu cukup membawa dua tablet saja. Akan tetapi, sesuaikan dengan durasi dan tempat tujuan liburan kamu.
Jika dokter sudah meresepkan kamu obat – obatan tertentu seperti antibiotik, obat diabetes, obat hipertensi, kamu tentu harus membawa semuanya karena obat tersebut harus diminum teratur. Sedangkan jika kamu mempunyai kondisi khusus seperti epilepsi atau penyakit jantung, diperlukan konsultasi dokter terlebih dahulu agar kamu dapat mengetahui berapa banyak obat yang harus kamu bawa saat liburan.
Tips Mengemas obat-obatan untuk liburan
Setelah kamu mengetahui obat dan p3k yang wajib kamu bawa, agar tidak memakan banyak tempat dan mudah menemukannya. Kamu perlu menyatukan semua obat tersebut dalam satu tempat atau tas kecil.
Untuk obat resep dokter, alangkah baiknya kamu membawa dengan kemasan aslinya yang diberikan dari apoteker. Kalau bisa, bawa serta salinan resep dari dokter. Kamu bisa meminta salinan ini sebelum berangkat liburan.
Jika kamu hendak bepergian ke luar negeri, perlu cek dulu di kedutaan besar untuk memastikan obat yang kamu bawa apakah diperbolehkan atau dilarang. Karena, ada beberapa negara melarang untuk membawa obat – obatan tertentu.